Het Trauma Dieet — 3 Weken Reset
Een praktische reset, in lijn met Islam, om te stoppen met het opnieuw traumatiseren van je zenuwstelsel door sociale media-overload en onveilige ‘steun’.
Schrijf je nu in en ik stuur Week 1 (DIEET) meteen, vervolgens Week 2 (RESET) en Week 3 (VEILIG) wekelijks.
Wat je krijgt:
- Week 1: DIEET (stop de activatie spiraal)
- Week 2: RESET (2-minuten terugschakelen & vervangingsmenu)
- Week 3: VEILIG (scherm-steun zodat je niet opnieuw beschadigd raakt)
Geen spam. Je kunt je op ieder moment uitschrijven